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82歲許冠文罹糖尿病27年!少吃「2種食物」成功穩定血糖

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主演港片《破·地獄》的82歲的香港喜劇演員許冠文,曾因飲食不忌口而罹糖尿病,後來靠著改變飲食習慣,少吃高糖、高澱粉食物,並多吃青菜、魚等食材,以及養成運動習慣,成功穩定血糖。...