「6款湯」鈉含量超高！恐害血壓飆高增中風、心臟病機率

未署名2024/11/29 12:08

氣溫下滑，許多人會想喝熱湯暖身，對此，營養師指出，不少熱門湯品都含高鈉，可能喝1～2碗就會超出每日鈉建議攝取量，若長期過量攝取會導致血壓飆高，增加中風、心臟病等心血管疾病風險。...