上班族注意！《刺胳針》研究：久坐和早逝呈正相關 單靠運動不夠

現代人上班坐著、吃飯坐著、通勤坐著，一整天坐著的時間比睡覺時間還要長。有研究顯示，長時間久坐與早逝風險呈正相關，雖然運動可以部分抵消久坐帶來的傷害，但單靠運動並不足夠。...