吃一顆月餅要慢跑1小時才能消耗！營養師推2款DIY「低熱量葛月餅」

隨著中秋節將近，市售月餅推陳出新種類繁多，普通大小月餅熱量約含300至500大卡，以成人體重60公斤計算，約需慢跑1小時，或持續跳繩50分鐘左右才能消耗。...