肥胖竟是慢性病？營養師曝「7狀況」自我檢視吃「6食物」抗發炎

未署名2024/9/4 11:46

肥胖是一種慢性病？營養師李婉萍說，肥胖會影響身體機能平衡，讓人處低度慢性發炎狀態，而她教大家7種狀況自我檢視，如果中3項表示發炎，另外也能吃6種抗發炎食物。...