愛宅在家、長期睡不好要小心！醫示警「4習慣」恐增中風、失智風險

你是否常在忙碌工作後，吃些甜點療癒疲憊的身心，或是下班或放假就宅在家裡不出門？醫師示警，有些常常在做且看似微小的習慣，偶一為之無傷大雅，但長期下來會對大腦產生大大的負面影響。...