飯前食用醋可降低血糖？前台大醫實測「攝取這一物」效果更好

重視健康的人可能都聽過，吃飯前喝醋可以降低血糖。對此，前台大醫師蒼藍鴿特別拍攝影片實測，竟發現飲用蘋果醋確實能夠降低血糖，但若是補充膳食纖維，效果竟然比食用蘋果醋更好。...