筋膜槍放鬆好舒服!醫示警「6情況」應避免使用 最嚴重恐引起中風
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現代人工作繁重,不少人會使用筋膜槍來緩解惱人的肌肉緊繃、肩膀痠痛,然而復健科醫師指出,筋膜槍雖然適合用於緩解肌肉與筋膜的緊繃纏繞,但對如神經痛、局部發炎等其他症狀則沒有效用,此外,有「6種情況」不適合使用筋膜槍,恐引起中風風險。...

現代人工作繁重,不少人會使用筋膜槍來緩解惱人的肌肉緊繃、肩膀痠痛,然而復健科醫師指出,筋膜槍雖然適合用於緩解肌肉與筋膜的緊繃纏繞,但對如神經痛、局部發炎等其他症狀則沒有效用,此外,有「6種情況」不適合使用筋膜槍,恐引起中風風險。...