明天是夏至！養生4要點：大推「洛神仙楂烏梅湯」 生津止渴助消化

夏至是二十四節氣之中的第十個節氣，國曆6月21日這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一天。夏至時節過後，開始進入中醫所謂的「三伏日」指的是一年當中最熱的日子，中醫認為此時陽氣極盛，為最適合調理身體的好時機。...