全台525萬便祕人看過來 ! 吃再多菜還是會便秘 ? 營養師曝吃對菜「4大關鍵」

全台有超過525萬人深受便祕之苦！對此，營養師彭逸珊指出，有「4大關鍵」大家都很容易忽略，包括可能選錯菜、油脂吃得不夠、水喝太少及挑錯保健食品，都會影響排便順暢與否。...