母親節大餐小心吃下「滿滿負擔」！營養師授排餐「5招」吃得更健康

未署名2024/5/5 17:39

母親節快到了，你準備好帶媽媽去哪吃飯了嗎？對此，營養師高敏敏提醒，無論是家人聚餐還是慶祝節日，排餐的氛圍感都拉滿，但是在這之中也是藏有大學問，小心吃的不是儀式感，而是滿滿的負擔。...