全台「搖不停」！5字訣安定害怕情緒 有「4症狀」快打1925

全台「搖不停」！從昨（22）天下午至今已出現近100起餘震，使某些民眾產生不安，甚至感到恐懼，影響身心健康與日常生活，對此，北市衛生局指出，災難場景等資訊會引起負面情緒，可善用「安心5寶」方式，協助自己梳理事件造成的心理壓力，有助心情加速安定下來。...