該幾點吃晚餐？研究顯示晚上9點後用餐恐會使「中風風險」增加28%

未署名2023/12/16 17:30

現代人因為生活忙碌，因而導致晚餐時間不一定，但法國近期有份研究指出，晚上9點後才吃晚餐，可能會增加中風的風險。研究結果顯示，在晚上9點之後吃晚飯的人，患中風或短暫性腦缺血的可能性比在晚上8點前吃完晚餐的人要整整高出28%。...