春節拜拜愛用「棗子」象徵年年好! 營養師曝「4品種棗子」...深綠色恐有澀味
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農曆年期間,很多家庭都會準備棗子,鮮綠的顏色很好看之外,也象徵著年年好。營養師高敏敏表示,新年吃棗,健康棗上門,象徵年年好的蜜棗,也是他冬季最愛的水果,不僅高維他命C、解渴,很適合當成下午的點心。棗子的種類很多,外觀都長得很像,但營養價值卻不太一樣。...

農曆年期間,很多家庭都會準備棗子,鮮綠的顏色很好看之外,也象徵著年年好。營養師高敏敏表示,新年吃棗,健康棗上門,象徵年年好的蜜棗,也是他冬季最愛的水果,不僅高維他命C、解渴,很適合當成下午的點心。棗子的種類很多,外觀都長得很像,但營養價值卻不太一樣。...