孩子開學該如何收心？心理師授「倒數123法」輕鬆重回學習崗位

寒假正式結束了！不少父母都苦惱該如何幫助孩子「收心」，對此，就有醫師建議，不要一下子全部戒斷，可把握開學後第一週黃金期，適度陪但孩子降低3C的產品使用率，避免引發反彈，調整心情與作息，重回學習崗位。...