想減重卻怕沒有成效？營養師揭「9種體態」 搞懂才能對症下藥！ | 中天新聞網

體態不是只有胖瘦之分，許多人在控制體重時，容易因搞不清楚自己的體態，而白費努力。營養師杯蓋在臉書粉專分享了九種體態，方便大家了解自己的體態後，再制定減重計畫。...