寒流來了！聖誕節也來了！營養師曝「4種美食」好好吃不怕體重增加 | 中天新聞網

寒流來襲了！街上也陸續出現聖誕節氣氛，在這個人們團聚的期間，有一些聖誕節經典食物，例如常常見到的薑餅屋，或是近期很流行的熱紅酒，對此，張宜婷營養師表示，雖然是一年一度的美食佳餚，但只要好好選用，有意識地吃，就不怕擔心年後體重增加囉！...