影／不只是攝護腺肥大 每天上8次廁所好困擾！中醫曝「3招」改善頻尿 | 中天新聞網

每天狂跑廁所，讓人好頭痛，中醫師詹景琦指出，如果一天排尿超過8次，或半夜起床上廁所1次以上就算是頻尿，建議平時可以熱敷下腹部丹田、做「半橋式」運動等等，以保護腎氣、改善頻尿、尿失禁困擾。...