空腹喝咖啡傷胃！加牛奶也沒用 營養師揭「這時候喝」不傷胃還助消化 | 中天新聞網

許多人每天早上一定要來杯咖啡，還會加牛奶因為怕傷胃。但營養師說，加牛奶不會改善，「喝咖啡會引起胃不適感是因為咖啡中的多種化合物，混合起來才會造成，而非是單一物質就會導致不適。」如果真的怕胃痛，盡量不要空腹喝。...