新年開運「紅色」食材一次看！營養師激推：防癌還增記憶力 | 中天新聞網

每逢過年處處可見「紅色」，代表著傳統喜慶的熱情和熱鬧。而除了外在可見的紅，營養師推薦，內在用「紅色」食材補，像是辣椒雖然較為刺激，但內含辣椒素可幫助稀釋黏液，強化肺部功能；冬天必吃的草莓也可增強記憶、改善疲勞。...