天冷容易便秘？！醫揭都是「這問題」作祟 5方法助你排便順暢 | 中天新聞網

雖然立春到了，但天氣變化還是十分不穩定，冷天氣不僅會有過敏、鼻塞、打噴嚏等症狀；便秘、痔瘡都容易在冷天發作。對此，醫師分享冷天的排便狀況與應對技巧，他也建議民眾，平常水份要攝取足夠，若有便意也不要忍，才能守護好腸道健康。...