偏頭痛「橘子」少吃！醫點名「4種食物」要忌口：愈吃愈痛 ！ | 中天新聞網

很多民眾或多或少都有偏頭痛的經驗，有時候偏頭痛,痛起來真的是痛到要人命！此時除了吞顆止痛藥外，更重要的是減少可能致頭痛的因子。醫師指出，其實食物中也有些會誘發頭痛的內含物，像是柑橘類就要少吃，原因是裡頭含有黃酮類化和物；另外乳製品也因為含有酪胺成分，可能會造成血管收縮擴張後，產生痙攣疼痛。...