6種地瓜營養大比拚！瘦身選「它」不會錯 維生素A、C最高 | 中天新聞網

地瓜是許多想減肥、瘦身時的早餐選擇，地瓜是有名的「澱粉替代品」，現在正是地瓜季節，口感香甜又好吃，且營養價值豐富，營養師指出6種地瓜，搭配優酪乳讓排便超順暢。...