工商時報中醫師：生酮飲食是典型的傷脾飲食
署名 工商書房編輯
<p>生酮飲食的意思是：不限制每天攝入食物的總熱量和脂肪，只限制碳水化合物。這是不是意味著：從此可以放心大膽地吃肉，只要不吃澱粉就能減肥了？</p> <p>The post <a rel="nofollow" href="https://ctee.com.tw/bookstore/selection...
<p>生酮飲食的意思是：不限制每天攝入食物的總熱量和脂肪，只限制碳水化合物。這是不是意味著：從此可以放心大膽地吃肉，只要不吃澱粉就能減肥了？</p> <p>The post <a rel="nofollow" href="https://ctee.com.tw/bookstore/selection...