瘋世足賽只是隔天比較累？ 中醫師教熬夜看球賽補救7招

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 2026世足賽正火熱開打，遠洋觀戰，不少台灣球迷必須熬夜收看直播，不少人以為頂多隔天比較累，只要趁周未好好補眠二天就能完全補回來，中醫師直呼大錯特錯！強調熬夜其實是在透支身體的「氣血存款」，建議若真要熬夜追球賽，最好牢記7大保養原則。...