過年格外心情差？ 身心10訊號小心「壓力鍋」快爆

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 過年一定人人歡歡喜喜、開開心心？每到節慶，其實也是情緒「壓力鍋」爆發的高峰。精神科醫師提醒，此時許多人內心可能承載著一股不言而喻的疲憊，不管是工作年度績效總結、返鄉交通規劃、長輩對婚育的關切，甚至「今年該回哪邊吃年夜飯」的抉擇，都可能交織成無形的壓力網，一旦...