清明一到三病好發 中醫師一招養肝祛溼「吃對潤餅也有好氣色」
作者 陳鈞凱
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 清明時節正是冬天、春天轉換之際,也是中醫重視的養生季節,中醫師指出,在中醫觀點裡,此時節陽氣開始升發,肝氣也逐漸旺盛,春季養生應著重在養肝,以免肝氣過旺影響到消化道機能,同時,這個時節氣候溫差大且雨量增加,會使得免疫力下降,「風邪、溼邪」容易入侵體內,影響到...
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 清明時節正是冬天、春天轉換之際,也是中醫重視的養生季節,中醫師指出,在中醫觀點裡,此時節陽氣開始升發,肝氣也逐漸旺盛,春季養生應著重在養肝,以免肝氣過旺影響到消化道機能,同時,這個時節氣候溫差大且雨量增加,會使得免疫力下降,「風邪、溼邪」容易入侵體內,影響到...