元宵、情人節熱量陷阱多 怎樣吃才不發胖？最美營養師高敏敏這樣說

CNEWS匯流新聞網記者李映萱、李盛雯／台北報導 隨著農曆新年結束，元宵節與情人節接連而來，讓二月充滿歡慶氛圍。家人團聚時少不了熱騰騰的湯圓，情侶約會時也愛享受精緻的西餐，但這些美食常是熱量陷阱，稍不注意就可能攝取過多澱粉、糖分與油脂，影響健康與體重。...