甩開收假症候群 提早二天「收心」才有用！飲食、運動都要改

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 今年農曆春節連假長達9天，不想爽爽過完年，卻得面臨「藍色上班日」！收心操千萬不能拖到最後一天。專家提醒，想要幫助自己迅速從休假狀態回到工作日常，其實有小訣竅，最好在收假前一、兩天就開始準備，除了可以有較多的時間緩衝之外，更可以有充足的時間，將未完成的事情補足...