過年大掃除「用不到,丟又捨不得」? 心理師教你輕鬆斷捨離
作者 陳鈞凱
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 農曆年前總是要來個大掃除,好讓來年煥然一新,但不少人都會在大掃除的過程中,遇上撞牆期,面臨「留下用不到,丟掉又捨不得」的困境,不知道哪些東西該丟?哪些該留?大林慈濟醫院臨床心理中心臨床心理師黃昱翔表示,其實過年大掃除斷、捨、離不難,只要是近期用不到或不是自己...
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 農曆年前總是要來個大掃除,好讓來年煥然一新,但不少人都會在大掃除的過程中,遇上撞牆期,面臨「留下用不到,丟掉又捨不得」的困境,不知道哪些東西該丟?哪些該留?大林慈濟醫院臨床心理中心臨床心理師黃昱翔表示,其實過年大掃除斷、捨、離不難,只要是近期用不到或不是自己...