過年久坐最怕變「木頭人」痠痛麻 復健醫教你三招急救

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 過年最怕長時間坐著聊天、看電視，甚至打麻將、玩桌遊，坐成「木頭人」，時間久了，腰酸背痛，越休息越累。台北慈濟醫院復健科醫師張益維建議，若是因為同一個姿勢維持太久而發生痠痛麻的情形，可以先溫熱敷或是伸展舒緩，若症狀持續沒有改善，就需要就醫診治。...