「立冬」進補沒？十全大補只適合一類人 補過頭腸胃不適快按兩穴道

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 你進補了嗎？今（7）日是二十四節氣的「立冬」，也是冬季中的第一個節氣，象徵正式進入冬天，台灣人習慣在立冬這一天進補，大啖十全大補、四神湯、當歸羊肉等，但冬令食補其實不能亂補，中醫師提醒，最好依據自身體質來選擇進補的方式，若不小心補過頭，反可能造成腸胃不舒服，...