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寒流來最怕病倒營養師曝「5多2少」飲食秘訣

未署名2022/12/16 11:12

#維生素5 家 · 7 篇
#多醣體2 家 · 2 篇
#膳食纖維7 家 · 14 篇
#優質蛋白質3 家 · 4 篇
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中天新聞網2022/12/15 11:45
氣溫驟降小心生病！營養師授「5多2少」飲食原則幫你提升免疫力 | 中天新聞網
共同關鍵字：#優質蛋白質 #膳食纖維
健康2.02022/12/15 10:00
國人最愛7種雞湯！營養師點名這碗雞湯「低脂高蛋白」雞湯這樣喝改善免疫力、抗氧化、補鐵又補鋅
共同關鍵字：#多醣體 #寒流
CTWANT2022/12/16 14:38
天氣冷颼颼「好像快感冒」！營養師傳授「5多2少」飲食指南：寒流必備
共同關鍵字：#膳食纖維
TVBS新聞網2022/12/18 05:00
增加免疫力！遵守「5多2少」飲食原則對抗流感病魔
共同關鍵字：#膳食纖維

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