健康網》鮭魚、芭樂都上榜！ 營養師揭4大護腎營養關鍵

腎臟每天負責過濾體內廢物，日常飲食也與腎臟健康息息相關。營養師高敏敏指出，想要保護腎臟不妨藉由4大營養方向，包括Omega-3脂肪酸、維生素C、維生素E、多酚與植化素，建議減少鈉攝取；若已有腎臟病、蛋白尿或血鉀、血磷偏高，則應依腎功能與檢查結果調整飲食。高敏敏在臉書「高敏敏 營養師」發文分享，腎臟每...