張忠謀今95歲生日！50歲驚覺不運動不行…張淑芬透露他每天必吃「1水果」改善胃病，7大長壽習慣曝光

張忠謀、張忠謀養生、張忠謀長壽、張忠謀生日、張忠謀吃什麼。台積電創辦人張忠謀7月10日迎來95歲生日，他的長壽秘訣與長年自律習慣密不可分，他曾表示，自己在50歲那年意識到運動的重要性，自此養成運動習慣，夫人張淑芬也透露三餐飲食，早上一定會吃一片木瓜、午晚餐則是維持一魚一肉一菜原則 。...