更年期離職潮席捲全球，規律30分鐘運動如何守護台灣黃金女力？

在英國，每10位更年期女性就有1名因職場缺乏配套支持而離職，她們往往正處於職涯巔峰，身居主管或決策要職；在美國，更年期症狀所造成的工時損失與醫療支出，每年高達266億美元；日本調查更顯示，六成更年期女性離職的主因是「對繼續工作失去自信」。...