遠見雜誌

可怕的不是變老,而是還沒學會好好變老

作者 丘美珍
可怕的不是變老,而是還沒學會好好變老(新聞配圖)
配圖來源:遠見雜誌

編按:《今天遇見第三人生》這本書最打動人心的,並不是「老」本身,而是書裡提醒我們:老去其實可以被準備,也可以活得有品質。金珍賢醫生從長照第一線看見長者的孤獨、憂鬱與生命韌性,提出財產、肌力、心靈三大支柱,也鼓勵人們透過社交、宗教與藝術,活出豐盛晚年。...