不用吃下肚! 研究曝「健身前聞90%黑巧克力」能多做18下

蔡斯媛全文約 778 字
不用吃下肚! 研究曝「健身前聞90%黑巧克力」能多做18下(新聞配圖)
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巧克力不只用來吃,光是「聞」也有神奇功效!食農專家韋恩分享,1項研究發現,健康男性在運動前及組間休息聞90%黑巧克力氣味,進行腿部伸展的總反覆次數,比起只聞水還要多出18下,自覺費力程度還沒有明顯差異,讓他忍不住直呼「巧克力不愧被稱為神的食物!……