穩定情緒從「吃」開始！憂鬱症6大致病因素及15種好心情食物，營養師一文解析

歌手李玟（CoCo）驚傳離世，享年48歲。二姊李思林悲痛證實，李玟數年前罹患憂鬱症，經長時間抵抗病魔，不料在近日病情急轉直下，於7月2日在家中輕生，5日搶救無效離世。噩耗傳出讓各界相當震驚與不捨。對此，高敏敏營養師分享憂鬱症6大致病因素、有助穩定情緒4大營養素及推薦15種好心情食物，也呼籲大家提高警...