「年齡身高都一樣，為什麼我瘦不下來？」專家指出問題出在「這指數」，4方法幫你破除「瘦不下」魔咒！

今天有兩位團員來 iFit 找營養師測量體脂代謝，他們不愧是姊妹淘，年齡、身高、體重都一模一樣，原以為檢測結果應該差不多，沒想到報告卻出乎他們的意料！體脂代謝檢測A小姐B小姐年齡28歲28歲身高160公分160公分體重54公斤54公斤體脂肪率21％38％肌肉量40.5公斤31.3公斤基礎代謝率130...