商業周刊常覺得事情「還不錯」，會讓人沒成就感！練習具體說出收穫
署名 丹．蘇利文（Dan Sullivan）、班傑明．哈迪（Benjamin Hardy）
拜人類的強大學習能力所賜，我們能夠迅速適應「新常態」。心理學家稱其為「自動化」，這是一個人從「有意識」，到能「無意識」去做一件事的過程。因此，如果你沒有記錄各種收穫，你會忘記很多、甚至大部分的收穫。回顧過去，並欣賞自己已經走了多遠，能讓你處於「收穫心態」（指用已取得的收穫來衡量自己），透過珍惜你的收...
拜人類的強大學習能力所賜，我們能夠迅速適應「新常態」。心理學家稱其為「自動化」，這是一個人從「有意識」，到能「無意識」去做一件事的過程。因此，如果你沒有記錄各種收穫，你會忘記很多、甚至大部分的收穫。回顧過去，並欣賞自己已經走了多遠，能讓你處於「收穫心態」（指用已取得的收穫來衡量自己），透過珍惜你的收...