商業周刊工作上總覺得不如人？10個今天做、明天就有自信的「心靈健身」
作者 張方毓
你是否也有以下困擾？在百人視訊會議上，你有話想說，卻因為害怕而遲遲不敢舉手，最終錯過時機。你覺得身邊的同事表現都比自己強，備感壓力，雖然也想接下新任務展現自己，卻提不起勁。領導力作家艾克斯（Cal Axe）建議，你需要做的是「情緒伏地挺身」（Emotional Push-Up）！...
你是否也有以下困擾？在百人視訊會議上，你有話想說，卻因為害怕而遲遲不敢舉手，最終錯過時機。你覺得身邊的同事表現都比自己強，備感壓力，雖然也想接下新任務展現自己，卻提不起勁。領導力作家艾克斯（Cal Axe）建議，你需要做的是「情緒伏地挺身」（Emotional Push-Up）！...