商業周刊

只靠「一碗湯」,解決你吃太多的困擾!日本瘦身女王教你:用「高麗菜、蝦子」10分鐘煮出瘦身神湯

作者 藤井香江

享瘦、抗老、美容、減輕疲勞省時又簡單的「湯品」,效果無限大!對女性來說,「健康」與「美容」是人生的重大主題。尤其是四十歲前後,女性面對身體和心理煩惱的時間會越來越長。腹部周圍的脂肪、疲倦、怕冷、便祕、肌膚問題、焦慮……這些「身體和心靈的失調」都會一一浮現,也會越來越容易意識到自己的年齡。...