商業周刊強迫自己做某事21天，不會習慣成自然！建立好習慣第一步：善用如廁後時光
作者 陳蔚銘
你準備好在疫情逐漸遠離的新年度，大展身手了呢？本文分享2個生活、職場都實用小秘訣，和你一起把2023年過好！1.ABC原則：培養好習慣從「小改變」開始BJ Fogg是史丹佛大學行為設計實驗室（Behavior Design Lab）的創辦人，也是暢銷書《設計你的小習慣》的作者。...
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