「你怎麼不乾脆去死啦！」竟讓他從憂鬱症患者變成心理諮商師，家人的一句話，為何成為療癒他的關鍵？

我如何從強迫症、焦慮症、憂鬱症等黑色深淵中走出來？「你怎麼不乾脆去死啦！」當我強迫症最嚴重的時刻，家人對我說了這句話。我從小容易焦慮不安，每一件小事都會思考很久，縈繞在腦海中，揮之不去。上了高中後，強迫症開始明顯地困擾我，自覺不斷重複同樣的行為，卻停不下來。自我貶低與呼吸急促感一次又一次猛烈地侵襲。...