每天都要面對主管責罵、同事勾心鬥角⋯你也有職場焦慮嗎？請勇於尋求協助

面對主管與同事帶來的壓力、遭遇職場霸凌、或業務上有壓力時，上班族出現焦慮與恐慌的症狀是普遍的現象，除了求助精神科、身心科、或服用藥物外，尋求諮商與心理治療，也是克服身心過勞的重要治療方法。當職場焦慮壓垮自己A捨棄了耕耘多年的工作領域，下定決心轉換跑道，進入競爭激烈的公關業。...