生活幸福感直落？試試「計算餘生時間」

2017年，我們搬回了加州，活出我夢想中的生活。我們買了房子，兒子李奧進了幼稚園，我每天早上都能陪他走去學校。有天上學途中，一如往常，一切都很完美，李奧滿臉笑容，而我大步走在前，一臉怒容。當天第一個會議快開始了，每走幾步我就回頭吼：「拜託快一點！」我在心裡飛快檢視當天的待辦事項而感到焦躁。...