不賣腸道健康,養樂多轉攻「安眠機能」?一款爆紅新品,熬了20年
作者 福澤喬
據統計,每10個日本人當中,就有1個人為失眠困擾;20歲以上的成年人中,超過30%自認有失眠問題。根據OECD(經濟合作暨發展組織)2021年的報告,33個加盟國當中,日本人每天的睡眠時間只有7小時又22分鐘,比世界平均的8小時又28分鐘少了1個小時,是全球睡眠最少的國家。...
據統計,每10個日本人當中,就有1個人為失眠困擾;20歲以上的成年人中,超過30%自認有失眠問題。根據OECD(經濟合作暨發展組織)2021年的報告,33個加盟國當中,日本人每天的睡眠時間只有7小時又22分鐘,比世界平均的8小時又28分鐘少了1個小時,是全球睡眠最少的國家。...