Google 2500位員工實驗》固定時間上健身房,無助於培養運動習慣?
署名 凱蒂.米爾克曼
Google迫切希望照顧員工的福祉,幫助員工建立更好的習慣,尤其希望鼓勵更多員工使用公司附設的健身房。我知道這是Google希望幫助員工建立健康方面的好習慣(研究顯示員工身體愈健康、心情愈好,生產力也會愈高)。嚴格規律vs隨機彈性想像有2個人,瑞秋和費南多,兩人都希望更規律運動。...
Google迫切希望照顧員工的福祉,幫助員工建立更好的習慣,尤其希望鼓勵更多員工使用公司附設的健身房。我知道這是Google希望幫助員工建立健康方面的好習慣(研究顯示員工身體愈健康、心情愈好,生產力也會愈高)。嚴格規律vs隨機彈性想像有2個人,瑞秋和費南多,兩人都希望更規律運動。...