別人都在進修，我卻什麼也沒做…身心科醫師：你需要的不是努力，而是少點在意

別人都在努力進修， 真的很焦躁「下班時間到了，回家吧！」A同事：「我今天要去英語教室。」B同事：「我要去聽投資理財的講座。」「大家都在努力進修、投資自己，好厲害啊！比起來，我就……」別緊張，其實「投資自己＝政治正確」是錯誤的想法喔！...